O Descenso de Xeadas é o último termo solar do outono, tempo durante o cal o tempo faise moito máis frío que antes e comeza a aparecer xeadas.
霜降是中国传统二十四节气（os 24 termos solares tradicionais chineses）中的第十八个节气，英文表达为Descenso de Frost。霜降期间，气候由凉向寒过渡，所以霜降的来临意味着“寒秋”的开始。
霜降是秋季的最后一个节气，在此期间，天气相较之前会冷得多，寒霆傀寒霆傀寒间
Durante o Descenso de Xeadas, comeza a aparecer xeadas.Pero nos tramos inferiores da rexión do río Amarelo, as xeadas aparecen por primeira vez a finais de outubro ou principios de novembro.Cando chega Frost's Descent, o mundo énchese da atmosfera de finais do outono.
霜降 时节 ， 冰霜 开始 出现 了。 但 在 黄河 下游 地区 ， 初霜 初霜 在 十月 末 或 十一月 初 出现。 随着 霜降 的 来临 ， 世界 都 充满 了 的 的 的
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Aquí tes algunhas das froitas máis deliciosas que maduraron debido ás xeadas. Botámoslle unha ollada
Caqui
Comer caquis durante o Descenso de Xeadas pode axudar ás persoas a resistir o frío e protexer os ósos.No campo, a xente cre que os beizos crachan se non comen caquis durante este período.
霜 降正 是 柿子 成熟 的 时节。 柿子 营养 营养 ， ， 具有 清 热润肺 、 防寒 的 功效。 因此 民间 也 有 不少 俗语 来 描绘 柿子 的 ， ， ， 如 如 如 如 霜 降 ， ， 不
霜降时吃柿子能帮助人们御寒和保护骨骼。在乡下，人们认为，如果为，如果霜陴果陲枴果
Apple
Hai moitos refráns chineses sobre os beneficios das mazás, como "Come unha mazá despois das comidas, incluso os vellos poden ser tan fortes como os mozos", tal e como di o proverbio occidental: "Unha mazá ao día afasta ao médico".
霜 降后 的 苹果 糖度 高 ， 果肉 也 会 变得 更 脆。 在 享受 美味 的 ， ， 苹果 具有 的 、 止咳 、 、 促消化 功能 也 能 帮助 人们 在 秋季 增强 体质
中国 有 很多 表达 苹果益处 的 俗语 ， 如 如 "饭 后 一 个 果 ， 老来赛 小伙。。 正 如 西方 谚语 ： ： ： ： ： ， 后 个 ， 医生 医生 找 找 我 我 我 我 我 我 我 我 ： ： ： ： ： ：
Pera
A pera é outra froita recomendada durante o Descenso de Xeadas, que pode favorecer a secreción de líquidos corporais, eliminar a calor e reducir o esputo.
梨子 皮薄 肉脆 ， 清甜 多 汁 ， 咬 一 口 汁水 四溢 ， 像 一 股 甘泉 涌进 了 肺腑。 所以 小时 时 ， ， 总会 大人 叮嘱 ： ： ： 多 点 梨子 ， 止咳 止咳 的 的 止咳 ， ， ， ， ， ： ： ： ： ：
霜降期的另一种推荐水果是梨子。吃梨可促进体液分泌（利尿），清烰。
Come pato
Hai un refrán en Fujian que di: "Aínda alimentar todo o ano non é tan bo como alimentar o corpo humano o día do Descenso de Xeadas".Comer pato é unha forma de engordar.
鸭肉性寒，味甘，具有滋阴补虚、清热润燥的效果。讲究秋季进补的季进补的季进补的季进补的季进补的季进补的福帜有滋阴补虚、清热润燥的效果。
在福建有句俗语：“一年补透透，不如补霜降。”吃鸭子对当地人来说是人来说是人来说是人来说是一来说是一来说是一来说是一来说是一种是一朜降。
Castañas
Comer castañas durante o Descenso de Xeadas é beneficioso para a saúde.As castañas teñen unha natureza cálida e un sabor doce, e son boas para nutrir o bazo e o estómago, estimular a circulación sanguínea, aliviar a tose e reducir o esputo.
栗子 以 其 独特 的 鲜甜口感 和 丰富 的 营养 ， 享有 享有 享有 千果 之 王 王 美誉。 糖炒 在 北方素 有 一 个 个 个 个 的 的 ， 质量 上乘 糖炒板栗 更 是 讲究 一 一 个 个 个充满，壳极柔脆，手微剥之，壳肉易离而皮膜不粘”的标准。
霜降时吃板栗，有益于身体健康。板栗性暖、味甘，对滋养脾胃、活脾胃、活脾胃、活血倢刢活血氜栗性暖、味甘，对滋养脾
Datas chinesas
Comer demasiados dátiles chineses pode ser prexudicial.Os dátiles podre poden causar dores de cabeza e mareos ou mesmo pór en perigo a vida das persoas.
枣富含 维生素 ， 有助于 补血 降压 ， 增强 免疫力。 霜降 时节 正值 新鲜 的 枣 ， ， 此时 须 ， ， 不当 食用 方式 会 对 人体 危害。
食用过量的枣对身体不好。腐烂的枣会导致头痛、头昏，甚至使人陷入傱陷入炱韟
Hora de publicación: 23-Oct-2020